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第五十七章 换脚起跑,自废武功?

第五十七章 换脚起跑,自废武功? (第1/2页)

接下来的时间,萧楚也格外的认真了起来,用脑海中二级运动员的短跑体育知识,尽心尽力的指导着楚明的动作和跑步节奏。
  
  而且,由于教育光环的生效范围只有三米,楚明每次百米跑都会跑出这个范围。
  
  于是萧楚也只能跟着楚明一起跑,不能浪费一丝一毫的教育光环时间。
  
  毕竟他现在的积分,也就只能开启三十分钟了。
  
  但还好,楚明的进步速度还是让萧楚很欣慰,在教育光环和天赋的加成下,楚明的第三次百米跑,已经进步到了12.89秒了。
  
  这才仅仅过去了五分钟而已。
  
  别看只是从13.86进步到了12.89,一秒都不到,但是要知道,百米跑这种追求最极限的运动,越到极限,提升的难度就越高。
  
  普通人想从13秒提升到12秒以内,不训练个一两年都是不可能的。
  
  而楚明却仅仅只用了五分钟!
  
  虽然,他本身就有底子的,但是他可是换了起跑脚在训练,这种情况完全就相当于从头开始了。
  
  能进步这么快,内行人一看就觉得不可思议。
  
  明显察觉到自己在进步的楚明,一时间也忍不住兴奋了起来,开始慢慢认同了萧楚的训练方法,专注力也越来越高了。
  
  与此同时,操场的另一边。
  
  陈吉昊在训练的空隙,撇了一眼楚明和萧楚的方向,看了一会后,脸上顿时浮现出一抹惊讶的神色,连忙拍了拍身旁陆子显的肩膀,讶然道:“诶诶诶!你们快看!楚明是不是换了个脚起跑啊?”
  
  陆子显闻言,扭头过去看了一会,也是一惊:“我靠?还真是!这小子是闹哪样啊?换脚起步?那他不是废了?”
  
  身为同样是练短跑的他们,自然知道突然换脚起跑,对短跑运动员的影响有多大!
  
  这可不是单单换个脚起跑的问题,换个脚起跑后,整个百米赛程的呼吸节奏,摆手节奏和肌肉发力的节奏,都会受到极其严重的影响!
  
  牵一发而动全身!
  
  以前学了五六年的技巧,呼吸节奏,肌肉发力经验,都会因为换脚后,全盘废掉!从头开始!
  
  这简直就相当于武侠小说里面的自废武功了!
  
  反正陈吉昊等人,在整个蓝星的田径短跑史上,从未听说过有哪个短跑运动员会训练了很多年后,突然换个脚起跑的。
  
  “我笑了,我真的笑了。”惊讶一阵后,陈吉昊顿时冷笑道:“萧楚这老师有病,楚明这学生也是有病!这萧楚居然让楚明换脚起跑?!他真的懂田径吗?这也就算了,楚明居然还听他的?还真就换脚练了?”
  
  陆子显却耸了耸肩道:“害,我觉得楚明这小子就算再傻也不会这么傻,现在换脚跑应该也只是尝试一下,等会发现根本行不通,也就放弃了。”
  
  另一人笑道:“哈哈哈!我估计也是!楚明肯定是因为常年成绩拉胯,所以就病急乱投医了,听了萧楚教的瞎方法!真以为自己换个脚成绩就能提升了不成?能不到退就不错了!搞笑呢?”
  
  对于萧楚这种乱教一通和楚明这种病急乱投医的行为,他们只觉得好笑。
  
  一群练短跑田径的再次嘲讽调侃了楚明和萧楚一番,也不再关注,开始自己练自己的了。
  
  同时,在操场的周围,好多学生都在围观着体育生们的训练。
  
  

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